Rencontres ou groupes autour d'un thème

Le passage à la retraite est un événement important. L'Assurance Retraite vous apporte des conseils et vous propose des actions de prévention en collaboration avec divers partenaires locaux.

Conseils "bienvenue à la retraite"

Le passage à la retraite est un moment privilégié de contact avec votre caisse de retraite, notamment pour vous sensibiliser aux messages de prévention. Les ateliers "bienvenue à la retraite" sont l'occasion de vous informer sur :

• les bons comportements de prévention des facteurs de risques pouvant vous affecter : alimentation, sommeil, activité physique adaptée, attitude en cas de canicule... ;
• la prévention santé : orientation dans le système de soins, importance de la coordination... ;
• le logement et ses adaptations que les effets du vieillissement peuvent rendre nécessaires ;
• les acteurs du maintien à domicile et de la prévention ;
• les activités proposées dans votre département.

Une invitation vous parvient dans l'année qui suit l'attribution de votre retraite : n'hésitez pas à venir à la rencontre de nos animateurs !

Actions collectives de prévention

Sur conseil après rencontre avec un évaluateur, si vous avez fait une demande d'aide à domicile ou à votre initiative personnelle, vous pouvez participer à divers groupes de prévention. Continuez à sortir, à faire des rencontres, à prendre soin de soi, c'est une autre façon de bien vieillir à son domicile...

La Carsat Midi-Pyrénées vous propose de participer à des actions collectives de prévention, animées par des professionnels conventionnés et organisées avec la collaboration de partenaires locaux ou régionaux. Ces rencontres ou ateliers, qui peuvent demander une participation financière de votre part, se présentent sous différentes formes :

• participation à des ateliers mémoire, en savoir plus 
• participation à des ateliers équilibre et prévention des chutes, en savoir plus 
• participation à des groupes d'expression réservés à des aidants familliaux de personnes dépendantes, en savoir plus
• organisation de rencontres intergénérationnelles favorisant le lien social (renseignez vous auprès du centre communal d'action sociale de votre commune de résidence).

La Carsat Midi-Pyrénées soutient les AROC (Associations régionales des Retraités d'Oc) : en savoir plus.

Des conseils de l'Assurance Retraite et de l'Assurance Maladie à travers la "revue de la Sécurité Sociale Midi-Pyrénées" : en savoir plus.