Participez à nos actions collectives à distance

Publié le 06 décembre 2021
Pour vous donner quelques clés pour préserver votre bien-être et votre énergie, M2P vous propose de participer, depuis chez vous, à des ateliers collectifs de prévention.

Au regard de la situation actuelle, la prévention, la santé et le bien-être des retraités, sont plus que jamais essentiels ! Midi-Pyrénées Prévention - M2P - association créée en 2016 par la Carsat et la MSA - s’adapte en vous proposant des ateliers collectifs en ligne accessibles depuis chez vous si vous possédez un ordinateur ou une tablette avec une bonne connexion Internet !

Les ateliers sont ouverts aux personnes de plus de 60 ans quel que soit leur régime d’appartenance.

Chaque atelier est animé par un professionnel qui vous accompagne sur toute la durée de l’action.
Chaque programme est composé :

  • D’une séance collective réservée à la résolution d’éventuels problèmes de connexion et à la prise en main du logiciel (à se familiariser avec l’outil d’animation) et présenter l’atelier
  • De modules collectifs de 1h à 1h30 au rythme généralement d’une séance par semaine, par groupe de 8 à 10 personnes. 
  • Environ 3 mois après la fin de l’atelier, un bilan anonymisé, à remplir en ligne vous sera envoyé pour faire le point avec vous sur les apports de l’atelier.

(2) Chaque atelier est composé de 2 à 3 modules (1h30 chacun) qui seront organisés tous les 3 jours sur 2 semaines.
Chaque module sera réalisé à distance sous la forme d’une « classe virtuelle ». Il vous sera ainsi possible d’échanger sur vos expériences avec d’autres participants. Chaque module est organisé avec au maximum 10 participants.

Planning des ateliers et inscriptions

La campagne d'inscription pour les ateliers du mois de février est maintenant close.

Celle concernant les ateliers du mois de mars sera annoncée prochainement.