Être aidé au quotidien

Le Plan d’aides OSCAR (Offre de Services Coordonnée pour l’Accompagnement de ma Retraite) est un dispositif de conseil, d’aide financière et matérielle. Lorsque vous déposez un dossier à la Carsat, un évaluateur, vient vous rencontrer à domicile. En fonction de votre situation et de votre fragilité, il vous informera et vous conseillera sur l’offre de service de prévention, et pourra éventuellement vous proposer un ensemble de services et de prestations adaptés à vos besoins.

Les conditions à remplir

  • Être retraité du régime général de la sécurité sociale à titre principal, ou de la Fonction Publique d’Etat (ministères).
  • Âgé de 55ans au moins.
  • Présenter des critères de fragilité.
  • Ne pas bénéficier de l’Allocation Personnalisée d’Autonomie (APA), de l’Allocation Compensatrice pour Tierce Personne (ACTP), de la Majoration pour Tierce Personne (MTP), de la Prestation de Compensation du Handicap (PCH).
  • Ne pas bénéficier d’une prise en charge d’un dispositif d’action sociale extérieur à l’Assurance retraite.

La demande

Si vous estimez être en situation de fragilité et avoir besoin d’une aide de la Carsat Midi-Pyrénées :

  • Envoyez le formulaire complété à

Carsat Midi Pyrénées
Service Action sociale
2, rue Georges Vivent
31065 Toulouse cedex 9

  • Si votre dossier est recevable administrativement, nous effectuons un signalement auprès d’un évaluateur d’une structure spécialisée conventionnée avec la Carsat Midi-Pyrénées.
  • L’évaluateur vous contacte pour un rendez-vous à votre domicile.

L'évaluation de vos besoins

Une évaluation pour mieux comprendre vos besoins : Vous décrirez les difficultés que vous rencontrez à l’évaluateur qui vous proposera une réponse individualisée sous la forme éventuelle d’un plan d’aides OSCAR. Il vous informera également des offres de service disponibles sur votre commune et du coût restant à votre charge. Il vous apportera des conseils sur votre logement, les aides techniques d’adaptation et sur la prévention de votre santé.

Lors de cette visite, l'évaluateur pourra notamment :

  • Échanger avec vous sur votre situation, vos conditions de vie, de logement et analyser vos besoins.
  • Vous apporter des conseils de prévention sur le Bien vieillir.
  • Vous conseiller sur l'aménagement de votre domicile.
  • Préconiser si nécessaire des aides avec une estimation chiffrée.
  • Vous informer sur les démarches à effectuer pour la mise en œuvre des aides.

Les modalités du plan d’aides

Sont concernées les heures relatives à :

  • L’entretien du linge et du logement ;
  • L’aide au déplacement pédestre de proximité ;
  • L’aide à la préparation de repas ;
  • L’accompagnement à la toilette.

Votre reste à charge est calculé en fonction de vos ressources, d'un barème national en vigueur et dans la limite d’un tarif horaire. Pour 2026, ce tarif s’élève à 27,10 €.

Connaître le barème

Ces prestations sont réalisées par des professionnels conventionnés avec la CARSAT Midi Pyrénées.

Répertoire et tarifs des services conventionnés

L’Assurance retraite vous informe sur les services d’aides à domicile conventionnés et les tarifs pratiqués pour les heures d’intervention humaines. 

Si votre caisse de retraite vous a accordé des heures d’intervention à domicile dans le cadre d’un plan d’aides OSCAR (entretien du linge et du logement, aide à la préparation de repas, etc.), voici ce que vous devez savoir sur la tarification de ces services :

  • Un répertoire est disponible pour accéder aux tarifs moyens pratiqués par les services d’aide à domicile conventionnés qui interviennent dans votre commune ;
  • Vous pouvez, grâce à ce répertoire, estimer votre reste à charge en fonction de votre situation personnelle.
  • Pour connaître le tarif exact proposé, il est recommandé de contacter directement votre service d’aide à domicile.

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Mise à jour : novembre 2025

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Certains services à domicile peuvent être amenés à facturer leurs interventions au-delà du tarif horaire de la Carsat.

Si votre service était conduit à pratiquer un dépassement par rapport au tarif horaire de la Carsat, ce dépassement resterait entièrement à votre charge.

Le saviez-vous ?

Pour votre bonne information, nous vous rappelons que toutes les dépenses que vous engagez personnellement pour payer votre aide à domicile donnent droit à un crédit d’impôt à hauteur de 50 % dans la limite d’un montant plafond (Cf. conditions sur le site impots.gouv.fr)


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